psicoterapia

¿Qué es la psicoterapia?

Es el tratamiento que realizan las / los psicoterapeutas, y consiste en comprender el funcionamiento de tu mente, y los bloqueos que tiene.

Comprendiéndolos, puedes desbloquear lo que te impide sentirte bien. Trabajamos a nivel consciente e inconsciente, racional y emocional.

Nuestra psicoterapia es integradora: no utilizamos una sola forma de trabajar, ni una técnica, integramos los conocimientos de diferentes escuelas de psicología.

individual

Es el tratamiento con una persona adulta, individualizando el tratamiento según sus necesidades.

En Pareja

Se tratan los conflictos de una relación: comunicación, afecto, sexualidad, compartir responsabilidades.

Niños/as y adolescentes

Síntomas infantiles y también con los padres.

Familiar

Trabajo de familia con problemas que afectan a todos los miembros.

¿CUÁNDO RECIBIR AYUDA?

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Duelos: pérdida de un ser querido, trabajo, salud, ruptura de pareja, etc.

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Malestar psicológico en cualquier área de tu vida: laboral, personal, familiar,
que no resuelves.

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Cuando tus amigos y familiares o profesionales te insisten en que busques
ayuda psicológica.

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Adicción a la comida, juegos, tv, móvil, internet, alcohol o cualquier droga.

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Crisis vital en la que estás bloqueado/a para actuar como lo harías en otras
circunstancias.

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Baja autoestima: dificultad para cuidarte, valorarte, sentimientos de inseguridad
y/o inferioridad.

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Trastornos del sueño, alimentación, sexualidad, cansancio, energía, etc.

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No eres tan feliz como quisieras, sientes que algo no va bien, pero no sabes qué es.

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Relaciones destructivas o deficitarias que te absorben la energía y te hacen descuidar otros aspectos de tu vida.

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Sentimientos de vacío o apatía que te impiden disfrutar de la vida.

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Si has sufrido acoso escolar, laboral, sexual, o abuso sexual incluso en la infancia.

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Tristeza crónica, miedos, tendencia a enfadarse, “altibajos”, dificultad para controlar tus emociones y bloqueo emocional.

¡UNA SÓLA ENTREVISTA TE AYUDARÁ A SABER
QUÉ TIPO DE TRATAMIENTO NECESITAS!

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Psicoterapia en Alcalá de Henares

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